Набір уже отримали 15 014 жінок

BeSlim · спецвипуск10 днів · 5 у 1

ЛЕГКІСТЬ

Для жінок, які втомились від дієт

  • ГоловнеМінус живіт без дієт: 6 поєднань продуктів
  • 10 звичок, які прибирають набряки
Учасниця до і після
390грн4 900

-14 кг:історія Анни, 45

Персональна зустріч з наставником

Книга рецептів усередині

Спецвипуск, у якому все, щоб схуднути на звичайній їжі

Набір «10 днів легкості»: 5 у 1. Відеоуроки, книга рецептів і персональний план від наставника з харчування.

390 грн 4 900 грн -92%
Отримати набір за 390 грн

Знижка -92% діє ще: 10:00

  • Одразу після оплати набір приходить тобі в Telegram
  • Цього тижня залишилось 9 місць на зустріч з наставником
  • Гарантія 7 днів. Не підійде, повернемо 390 грн

Зміст

Зміст випуску

5 частин набору. Натисни на рядок, щоб перейти до потрібної сторінки.

  1. 04ХарчуванняВідеомодуль «Поєднання продуктів»3 уроки · цінність 1 200 грн
  2. 08ЗвичкиВідеомодуль «10 здорових звичок»2 уроки · цінність 1 000 грн
  3. 12Результат назавждиУрок «Як не повернути вагу»урок і вправа · цінність 300 грн
  4. 16КухняКнига рецептів від Настіна кожен день · цінність 400 грн
  5. 20Особисто для тебеПерсональна зустріч з наставником з харчуваннянайцінніше · 2 000 грн

Разом 4 900 грн. У спецвипуску 390 грн.

Слово редакції

Цей випуск для тебе, якщо:

  • Живіт росте, хоча їси небагатоЖивіт плоскішає, бо їжа перетравлюється, а не відкладається
  • Після їжі важкість і здуттяЛегкість після кожного прийому їжі
  • Зранку набрякиПрокидаєшся без набряків
  • Сідала на дієти, а вага поверталасьВага йде і не повертається, бо немає заборон
  • Ввечері тягне на солодкеТяга до солодкого слабшає вже за кілька днів
  • Сил немає вже з обідуЕнергії вистачає до вечора

Якщо впізнала себе хоча б у двох пунктах, справа не в силі волі. Справа в тому, що з чим ти їси.

стор. 04 · Набір «10 днів легкості»BeSlim

Харчування

Відеомодуль «Поєднання продуктів», 3 уроки

6 поєднань, які запускають схуднення, і 7, через які вага стоїть

6 поєднань продуктів запускають схуднення. Ще 7 тримають вагу на місці, і ти, ймовірно, їси їх щодня. У модулі 3 коротких відеоуроки про те, що з чим класти в тарілку, щоб їжа перетравлювалась, а не відкладалась на животі.

  • 6 поєднань, які запускають схуднення
  • 7 поєднань, через які вага стоїть: сир з медом, каша з фруктами, запивати їжу
  • Білки, жири, вуглеводи без плутанини: чому білкові дієти повертають вагу

Результат: знаєш, що з чим їсти, і прибираєш здуття та важкість

Цінність 1 200 грн

стор. 08 · Набір «10 днів легкості»BeSlim

Звички

Відеомодуль «10 здорових звичок», 2 уроки

10 звичок стрункої жінки

Прості звички, які ти вводиш по одній. Без заборон і без голоду: просто знаєш, що і коли робити протягом дня.

У двох уроках:

  1. 01Що випити зранку до їжі
  2. 02Коли вечеряти
  3. 03Чим замінити хліб і солодке
  4. 04Як їсти 3 рази на день без перекусів
  5. 05Коли їсти фрукти

Результат: тяга до солодкого слабшає, перші зміни на вагах і в талії за 10 днів

Цінність 1 000 грн

Листи читачок

«За три дні мінус 1,5 кг. Я не голодувала жодного дня. Вперше в житті худну і не страждаю.»
Людмила В., 61, Київ
Мінус 1,5 кг за 3 дні
«Два роки стояла вага 85 кг, зараз 79. І це навіть без фізичних вправ.»
Лідія К., 52, Житомир
Мінус 6 кг

стор. 12 · Набір «10 днів легкості»BeSlim

Результат назавжди

Урок 6 і 5-хвилинна вправа

Як не повернути вагу ніколи

Схуднути мало, важливо втримати результат. У цьому уроці ти дізнаєшся, як це зробити без заборон, і отримаєш вправу на 5 хвилин для важких днів.

Дієти забирають їжу, тому вага повертається.

  • 4 складові стрункості на все життя
  • Вправа, яка тримає мотивацію, коли хочеться зірватись

Результат: чіткий план, що робити далі

Цінність 300 грн

стор. 16 · Набір «10 днів легкості»BeSlim

Кухня

Книга рецептів від Насті

Гречка, яйця, капуста: рецепти на кожен день

Прості страви, зібрані за правилами поєднань. Не треба думати, що готувати: відкриваєш і готуєш для всієї родини.

Книга рецептів від Насті

Приходить у Telegram разом з уроками, одразу після оплати.

  • Прості страви на кожен день, зібрані за правилами поєднань
  • Гречка, яйця, капуста, буряк, курка, сир: усе з магазину біля дому або з городу
  • Готуєш для всієї родини, окремо нічого не треба

Результат: щодня знаєш, що приготувати, і не стоїш біля плити двічі

Цінність 400 грн

«Їм картоплю і худну. Мені навіть не вірилося, що так можна. Коліна перестали скрипіти.»
Ольга М., 48, Одеса
Вага і суглоби

стор. 20 · Набір «10 днів легкості»BeSlim

Особисто для тебе

40 хвилин і план на 30 днів

Найцінніше у випуску

Персональна зустріч з наставником з харчування

40 хвилин тільки про тебе. Наставник подивиться на твоє харчування і скаже, що саме заважає тобі схуднути.

  • Знайдемо 3 головні помилки у твоєму харчуванні, через які вага стоїть
  • Підберемо поєднання під твій раціон: без авокадо і лосося, з простих продуктів, які ти вже готуєш для родини
  • Врахуємо здоров'я: тиск, цукор, щитовидку, коліна, вік і гормони
  • Складемо персональний план на 30 днів

Онлайн, з телефону, нічого встановлювати не треба. День зустрічі обираєш одразу після оплати.

Уяви себе через місяць

  • Прокидаєшся легкою, без набряків на обличчі
  • Живіт плоскіший, джинси застібаються без зусиль
  • Енергії вистачає до вечора
  • Легко піднімаєшся сходами і маєш сили на онуків
  • Ти знову подобаєшся собі в дзеркалі

Наставники приймають обмежену кількість жінок на тиждень. Цього тижня залишилось 9 місць.

Окремо така зустріч: 2 000 грнвходить у набір

Отримати набір за 390 грн

Знижка -92% діє ще: 10:00

Інтерв'ю

Інтерв'ю з авторкою

Анастасія Павленко

Анастасія Павленко

Дієтолог і фітнес-тренер, 11 років практики

11 роківу дієтології
120 тоннзайвої ваги пішло з її учасницями
15 014жінок отримали набір

Звідки ти?

Я маю вищу освіту з фізичної культури та дієтології, Інститут «Вінгейт» в Ізраїлі. 6 років практикувала там з жінками від 30 до 70 років. Я авторка посібників з харчування, постави та здоров'я і мама двох дітей, тому добре знаю, що таке «немає часу на себе».

Для кого цей набір?

Для жінок, які втомилися від дієт і хочуть худнути на звичайній їжі. Борщ, котлета, каша, салат залишаються. Змінюється тільки те, що з чим ти кладеш у тарілку.

Скільки часу треба?

15 хвилин на день. Уроки короткі, по 5-15 хвилин, дивишся з телефону, коли зручно.

Дипломи

Диплом Анастасії Павленко
Диплом Анастасії Павленко
Диплом Анастасії Павленко
Диплом Анастасії Павленко

Історії читачок

Історії читачок

-14кг

Анна, 45 років

за 4 місяці

Прийшла на межі розлучення, вага поверталась після кожної дієти. Почала з поєднань і звичок. Схудла, і стосунки з чоловіком ожили: «Я знову почуваюсь бажаною».

-21кг

Ольга, 52 роки

за 5 місяців

Починала з 98 кг, болі в колінах, задишка на сьомому поверсі. Уже за перший місяць мінус 7 кг, тепер піднімається додому без зупинок.

-7кг

Юлія, 32 роки

і -12 см у талії за перший місяць

Стрес на роботі, заїдання, у дзеркалі жінка на 45. За 3 місяці мінус 15 кг, повернула тіло після пологів.

До і після

Учасниця до і після
Учасниця до і після
Учасниця до і після
Учасниця до і після
Учасниця до і після
Учасниця до і після
Учасниця до і після
Учасниця до і після

Гортай вбік, щоб побачити ще

Листи читачок

Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат
Повідомлення від учасниці про результат

Передплата

Усе це сьогодні за 390 грн

Купон на спецвипуск

Спецвипуск «Легкість», 5 у 1

  • Відеомодуль «Поєднання продуктів»1 200 грн
  • Відеомодуль «10 здорових звичок»1 000 грн
  • Урок «Як не повернути вагу» і вправа300 грн
  • Книга рецептів від Насті400 грн
  • Зустріч з наставником і план на 30 днів2 000 грн

Разом4 900 грн

У спецвипуску390 грн-92%
Отримати набір за 390 грн

Знижка -92% діє ще: 10:00

Картка Apple Pay Google Pay

Гарантія 7 днів. Якщо набір не підійде, повернемо 390 грн без питань.

Як отримати

Як отримати спецвипуск

  1. Оплачуєш 390 грн карткою, Apple Pay або Google Pay

  2. Одразу обираєш день зустрічі з наставником з харчування

  3. Набір приходить тобі в Telegram: модулі, урок і книга. Якщо Telegram ще немає, допоможемо встановити

  4. Дивишся перший урок і вже сьогодні збираєш правильну тарілку

«Боялася, що не розберуся в телефоні, але мені все показали. Тепер не відчуваю себе самотньою.»
Надія Р., 56, Дніпро
Підтримка на кожному кроці
Отримати набір за 390 грн

Питання до редакції

Питання до редакції

Мені за 50. Це спрацює?

Так. Більшість наших учасниць від 40 до 65 років. Поєднання продуктів працюють у будь-якому віці, а на зустрічі наставник врахує твій вік, гормони і здоров'я.

Я вже все пробувала. Чим це інше?

Дієти забирають їжу, тому вага повертається. Тут ти їси те саме, що й завжди, просто в правильних поєднаннях і у правильний час. Тому немає голоду і немає зривів.

Треба буде готувати окремо від родини?

Ні. Борщ, котлета, каша, салат залишаються. Змінюється тільки те, що з чим ти кладеш у тарілку. Страви з книги рецептів теж для всієї родини.

Потрібні дорогі продукти?

Ні. Ніяких авокадо, лососів і суперфудів. Гречка, яйця, капуста, буряк, курка, сир: усе з магазину біля дому або з городу.

Я погано розбираюсь у телефоні.

Після оплати ти натискаєш одну кнопку і потрапляєш у Telegram, де вже чекає весь набір. Якщо Telegram ще немає або щось не виходить, наша підтримка допоможе крок за кроком.

Що за зустріч з наставником? Мені будуть щось продавати?

Це 40 хвилин тільки про тебе: онлайн, з телефону, нічого встановлювати не треба. Наставник розбирає твоє харчування і складає план на 30 днів. Цей план твій, навіть якщо ти більше нічого не купуватимеш. Якщо захочеш продовжити з підтримкою, розповімо як, але рішення тільки за тобою.

Скільки діє доступ?

Модулі, урок і книга рецептів залишаються у тебе в Telegram. Дивись у зручному темпі.

А якщо не підійде?

Гарантія 7 днів: якщо набір не підійде, повернемо 390 грн без питань.

Через 10 днів ти можеш дивитись у дзеркало з усмішкою. Або знову почати з понеділка.

Отримати набір за 390 грн

Знижка -92% діє ще: 10:00

Цього тижня залишилось 9 місць на зустріч із наставником

Лист читачки