«Эволюция Похудения»
Система, которая учитывает образ жизни, возраст и привычки
Хочу похудеть навсегда →Узнаёшь себя?
Если хотя бы одно про тебя — эта программа точно принесёт пользу
Это неправильный подход к похудению
Тебя ждёт детализированная система
Ты не останешься одна с вопросом: «Что мне делать дальше?». В программе есть чёткий путь: от первого плана до практики, поддержки и стабильного результата.
Подготовка
- Первый созвон с куратором или Анастасией
- Обсуждение твоей проблемы и прошлого опыта
- План на первую неделю
- Доступ к платформе, урокам и тренировкам
План старта
- Замеры тела: сантиметры и вес
- Начало просмотра уроков
- Постепенное внедрение методики
- Коррекция питания и планирование тренировок
Обучение
- Уроки, тренировки и бонусы в записи
- Питание, психология, тренировки, ЛФК
- Доступ в любое удобное время
- PDF-материалы можно сохранить или распечатать
Практика
- Соблюдение методики питания
- Отчёты по рациону и изменениям
- Покупка правильных продуктов
- Психологические практики для комплексного результата
Тренировки
- Распределены по дням недели
- Все в записи — в удобное время
- Подходят даже новичкам
- К сложным упражнениям есть упрощённая замена
Be Slim Club
- Онлайн-тренировки каждую среду
- Эфиры о питании, приготовлении еды и здоровье
- Ежемесячный эфир с психологом
- Возможность задавать вопросы и получать ответы
Твой личный куратор —
секрет стабильного результата
«Я пробовала сама, но не получалось…» — знакомо? Именно поэтому в «Эволюции похудения» на пакете Премиум рядом есть человек, который ведёт, поддерживает и помогает не сорваться
Индивидуальный старт
В начале куратор расспрашивает о твоём опыте, привычках, состоянии здоровья, уровне активности. Это не шаблонная диета, а план под тебя
Ежедневная поддержка
Ты можешь присылать фото блюд в Telegram, задавать вопросы и получать рекомендации
Гибкие корректировки
Вес остановился? Появились отёки, усталость или спад мотивации? Куратор поможет найти причину и адаптировать питание или тренировки
Анастасия Павленко —
эксперт, которая ведёт женщин к результату без жёстких диет
«Эволюция похудения» — продуманная система, где тело не ломают, а постепенно возвращают к лёгкости
Мой подход мягкий и уникальный
Я работала с женщинами от 30 до 70 лет и хорошо знаю: после 40 тело часто реагирует не так, как раньше. Поэтому здесь не может быть шаблонной диеты «для всех».
В программе «Эволюция похудения» учитываются привычки, образ жизни, уровень активности, питание, тренировки, самочувствие и психологические причины срывов.
Выбери свой уровень поддержки
Все тарифы включают основную программу. Разница — в уровне сопровождения, бонусах и гарантии
До закрытия набора осталось
Только при оплате программы
Бонусы на $130
— бесплатно
Всё это ты получаешь сразу после оплаты
Карта тела
$8
Сборник рецептов
$10
Домашние тренировки
$11
PDF-пособия
$21
МФР + лимфодренаж
$13
Психологические практики
$67
После оплаты ты получишь все бонусы в Telegram
от 35 до 82 лет после программы:
Вопросы, которые чаще всего
задают перед стартом
Подойдёт ли программа после 40 лет? +
Нужно ли считать калории? +
Будет ли готовое меню? +
Нужен ли спортзал? +
Что делать, если будут срывы? +
Есть ли поддержка во время программы? +
Когда будут первые результаты? +
Можно ли проходить программу с телефона? +
Останется ли доступ к материалам? +
Подойдёт ли программа при гормональных изменениях? +
Что, если я уже много раз худела? +
Что будет после оплаты? +
Ты можешь ещё годами
воевать с собой.
А можешь начать возвращать себя уже сейчас.
Без жёстких диет.
Без постоянного чувства вины.
Без истощения.
А с поддержкой, системой и людьми, которые помогут дойти до результата.